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そういえばニキビというと乳液は天敵のような感じがしますが、基本的に思春期ニキビとかの場合には脂性が多いので脂性の方に油分を補う乳液を使用しても効果がないと思うん...
美容室で使用してくれるシャンプーはかなりよいです。市販で販売されているシャンプーとは質が違いますし、ダメージケアを行える成分が数多く入っていますので試してみる価...
シミが出来た時はシミを改善するための美容成分としてアルブチンよりもハイドロキノンの方が良いと言われています。アルブチンやシムホワイトなどは潜在的シミのケアには良...
この季節でもお世話になっているのが米ぬかとか酒造系のコスメです。酒造系のコスメはお米とかお酒の酵母とか使用した化粧品ですが、さっぱり感があって、テクスチャーもク...
深夜まで残業が続き、食事の時間も不規則になっている今日この頃。仕事はIT系なので目をよく使うから肩こりとかが結構すごい感じです。そして私には影響しているのが目の...
梅雨になってきたので保湿は必要ないかな？って思ってしまいやすい今日このごろですが、私は夏でも保湿はしっかりしています。理由は簡単で、湿度が高いからいらないように...
バリア機能が低下していると敏感肌につながりやすいですが、敏感肌でなくても水分量が少なくなってきたときは、洗顔とクレンジングの見直しから始めてみるとよいでしょう。...
私の肌は脂っぽくて、毛穴がつまりやすくニキビや吹き出物が出来やすい肌質です。スキンケアでは一番大切なのは洗顔とも呼ばれていますが、その中でも酵素洗顔は大変魅力的...
スキンケア化粧品だけだとなかなか肌質は変わりませんし、便秘とかあるかたは、便秘を解消することで肌にも良い影響を与えることができます。スキンケア化粧品だけころころ...
スキンケア化粧品の製品を初めオーガニックシャンプーなどイタリア製が人気ですよね。スキンケアでも結構しようしやすいのも多いです。そんなイタリアはサッカーが大人気で...
いよいよプレミアリーグが開幕しましたよね。待ち遠しかったのでほんと嬉しくてたまらないんですよね。様々なチームが今季のチームで優勝するために補強をしていますが、な...
頭皮トラブルとかあるとクリームとかがベターです。特に皮膚科とか医薬品であることも多いですよね。ただそこまでいかなくても何となくフケが多かったり、続いたりするよう...
先顔料は何を使用していますか？洗顔料でも固形石鹸や洗顔フォームなど色々ありますよね。固形石鹸とか石鹸などについて色々調べてみたことがありますが、固形石鹸が一番肌...
日本人は化粧品が好きすぎると言われています。海外の人に比べると化粧水の役割という以上に化粧水を好んでいる人が多いそうです。そんな私も化粧水マニアなので、日本人以...
女性の方は、突然円形状のはげが出来てしまって、慌てた経験のある方が少なくないと思います。40代以降の方は、髪の毛全体にボリュームが少なくなってくるびまん性脱毛症...
父の日に何を買おうか迷いましたが、父は薄毛に悩んでいるので育毛剤やシャンプーとか考えましたが、基本的に体質とか関係していそうだし、少しプレゼントとしては育毛剤は...
父親は薄毛に悩んでいますが、コレステロール値が高いので生え際がハゲ上がってしまっていると感じています。DHAやEPAは、皆さまもよくご存知の通り、イワシやマグロ...
青汁は育毛用も出てきていますし、精力系の青汁も出てきています。薄毛を気にする父に青汁を進めていますが、どうもあまり好きではないようです。夏の水分補給に青汁が非常...
ようこそ！いらっしゃいました。いらっしゃいましたと言ってもお店ではなくブログを書くだけです。薄毛に悩んでいる父の話を主に話したいと思いますが、他人から見たら悩ん...
女性の健康の悩みで多いのは、やはり便秘。肌はカッサカサなのでプルーンプルーンな肌になりたいのですが、赤ちゃんの頃の肌にはなれないと痛感している今日このごろです。...
エイジングリペアは１頭の馬からわずか3キロしか採れない貴重なキルギス産馬プラセンタを贅沢に配合したサプリメントです。馬プラセンタには、なんと豚の296倍もの量の...
同じ年代の方たちよりもキレイに見られたい、と思うのは女性として当然かもしれません。皆さんは人よりも若く見られたい、と感じたことはありませんか？私はもともと人より...
野菜嫌いの子供が増えているといいます。そうするとビタミンやミネラルの不足が心配です。また、外食が多い社会人も実は野菜が足りていないことが多いのです。外食でよく食...
サプリメントは自分が必要な栄養素を手軽に補給できるというメリットがあります。野菜が足りていない子供や、大人もサプリメントなら定期的につづけて取ることができます。...
カレーといえば皆さんはどんなものを思い浮かべるでしょうか。多分、茶色いルーのものだと思います。でも我が家ではちょっと違います。ドライカレーというタイプで、ルーよ...
現代人は野菜不足が指摘されています。食生活が欧米化しており、野菜の摂取量はどんどん減ってきているのです。1日350gが必要だと言われていますが、平均して50〜1...
毎日きちんとした食事をしていますか。食物繊維が不足していると便秘ぎみになりやすいですし、健康にもよくありません。そして、食物繊維を摂取しようと思ったら、必要な食...
夏場になってくると汗をかく回数も増えてきますが、そうなってくるのが、汗のシミです。 襟元はもちろんのこと脇汗によるシャツにつくシミも非常に気になるのです。特にこ...
今ではトリートメントでも白髪が染められるんですよね。以前髪を染める時って薬局で売っているヘアカラーで染めたりしたのですが、黒髪に戻すときは漆を塗ったように黒々し...
多様性物コスメとか人気ですが、なまこを使った石鹸が私も使用してみたくなりました。マレーシアのボルネオ島で採られている黄金のなまこを使って作られている石鹸で、とて...
今まではプラセンタも美白的な効果はありますが、主にエイジングケア成分でたるみやシワに良い感じでしたが、しっかりアルブチンなどが入っているというのが増えてきていま...
毎日しっかりと洗顔しているつもりでも、実はお肌の汚れを取り切れていないことも多いのです。そのため毛穴に汚れが詰まり黒ずんでしまったり、古い角質を落とし切れないた...
髪を洗う際には頭皮もしっかり洗浄していきたいところですが、やはり髪を洗うという意識がなくても髪の長さに関係してくるところもあるので、髪が長いと頭皮を洗っても少な...
薄毛の治療というのは今では色々存在します。内服薬として成分でははフィナステリドのみという状況でしたが、現在はデュダステリドという成分があります。なので、５αリダ...
頭皮のフケが気になる場合もあるかもしれませんが、フケには主に大きく分けて２種類あります。頭皮が乾燥して起きやすい乾性フケと頭皮がべたついて起きる脂性フケです。ど...
頭皮がべたつく場合に臭いが気になる場合もあります。最初に臭いが気になるという事で結構髪がべたつきやすいと思う事もあるでしょう。逆に頭皮のベタツキが最初に気になっ...
随分と前から食生活の変化などもあって、日本人の野菜不足が指摘されています。未だに十分に改善されているかと言われると、中々解消できていないというのが現実なようです...
毎日をアクティブに過ごしている方でしたり、年齢を重ねてもそれなりに毎日を元気にすごして方にはヤッパリ理由があります。やはり肉類だけだと栄養の偏りが出やすいので野...
過労から倒れてしまっては遅いですから、まずは野菜ジュースを飲んで癖を付けてみましょう。あとは冷凍野菜ですが、こちらは自炊をする時間がない方にオススメです。冷凍に...
野菜というと葉の食材を食べる事が多いでしょうか？それとも根の部分を食べることが多いでしょうか？またトマトのように身の部分を食べる事が多いかもしれません。どれも食...
野菜には食物繊維が豊富ですが、根菜類やキノコなど種類によっては不溶性食物繊維などが豊富なので、同じ食物繊維でも違いがあるので、色々食べ分けていきたいところです。...